Agar Tampil Awet Muda Ala India

Kupas Tuntas Kuliah Jurusan Sistem Informasi

Banyak orang yang menginginkan awet muda. Mata jernih, pipi tidak keriput, bibir indah, kulit wajah putih-halus, menjadi harapan walaupun usia tidak bisa dimundurkan.

Ini ada tips dari website India agar bisa tampil awet muda: (Trala la… laja-laja ooooh J)


1. Minum air yang banyak
Sekitar 8 gelas sehari. Mungkin sebagian orang Indonesia sudah melakuan ini. Namun sebagian yang lain masih tampak malas-malasan. “Tanggung kerjaan”, katanya.

2. Kurangi stress
Ini sangat penting. Stres itu dapat membuat pekerjaan berantakan. Rencana ingin diet, tapi pikiran stress. Ya hasilnya malah nambah tua. Hiks..hiks…

3. Gunakan masker buah
Di kita biasanya mentimun ya… Kalau di foto websitenya, ada masker buah jeruk juga tuh.

4. Olah raga teratur
Ini mirip dengan minum. Mudah dilakukan, tapi ada yang malas melakukannya. Olah raga tidak perlu seperti pelari marathon, jalan kaki atau lompat-lompat di tempat sudah olah raga. Namun jalan kaki bisa sambil menyegarkan mata, melihat pemandangan yang indah-indah.

5. Mengikuti diet sehat.
Nah, penting!!! Diet itu kan untuk tampil cantik. Masa diet malah bikin kurus kerontang hingga sakit. Yang sehat-sehat aja ya… Mungkin diet perlahan-lahan akan lebih aman daripada diet instan.



Sumber:
fitnea.com

"Boleh Konsultasi Masuk Jurusan Sistem Informasi via IG atau Tiktok."

Tips Skripsi Program Studi Sistem Informasi